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LONGEVIDADE NA PRÁTICA

Por que o prazer durante o exercício importa

Sentir-se bem enquanto treina é o que sustenta o hábito.

Um dos maiores estudos sobre um possível benefício "extra" de uma vacina

Um estudo global revela como evitar 5 riscos pode te dar mais de uma década extra de vida com saúde.

Conheça os resultados de quem reduz o uso desse dispositivo. Você encararia o desafio?

7 minutos de conhecimento sobre como viver mais e melhor

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